Yoga für Kids zur Entspannung oder Aktivierung, ebenso für Erwachsene

Miriam, 25 Jahre alt, bietet vielfältige Yoga-Kurse für Kinder und Erwachsene an. Mit ihrer Leidenschaft und Erfahrung im Yoga leitet sie sowohl entspannende als auch aktivierende Kurse, die speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer zugeschnitten sind. Für Kinder gestaltet Miriam spielerische und kreative Yoga-Sessions, die nicht nur die Flexibilität und Konzentration fördern, sondern auch viel Spaß machen. Erwachsene können zwischen entspannenden Einheiten zur Stressreduktion und dynamischen Klassen zur Körperaktivierung wählen. Miriams Kurse sind ideal für alle, die eine Balance zwischen Körper und Geist suchen, sei es durch ruhige Meditationen oder energetisierende Bewegungsabfolgen. Mit ihrem einfühlsamen und motivierenden Ansatz schafft sie eine angenehme Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlen und persönliche Fortschritte machen kann.