Michael G

Ich möchte meine Erfahrungen aus über 30 Jahren Berufserfahrung mir dir teilen

Auf meinem Weg vom Studium der IT und BWL und diversen Jobs in der Informatikbranche meine Karriere als Pilot und Trainer bis hin zu meiner Ausbildung zum Coach und Unternehmensberater biete ich dir einen wertvollen Erfahrungsschatz in allen relevanten Kernkompetenzen an.

Darunter fallen selbstverständlich auch alle Methoden wie Selbstoptimierung, Fokus, Entscheidungsprozesse, aber auch die wichtigen "BIG 5" der Persönlichkeitsentwicklung, die wirklich in jedem einzelnen Bereich deines Lebens ihre Wirkung zeigen werden:

1. Offenheit für Erfahrungen
2. Gewissenhaftigkeit
3. Extraversion
4. Verträglichkeit
5. Neurotizismus

Diese Fünf Punkte in der Persönlichkeitsentwickung beschreiben, wie offen jemand für neue Ideen ist, wie organisiert und zuverlässig er ist, wie gesellig und energiegeladen er ist, wie freundlich und hilfsbereit er ist, und wie emotional stabil oder anfällig er für Stress ist.

Mein Unterricht basiert daher auf bewährten Achtsamkeitstechniken und -praktiken, die den Schülern helfen, ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren und dadurch inneren Stress abzubauen.

Durch meine fundierten Kenntnisse in verschiedenen Achtsamkeitstechniken, regelmäßige Meditationspraxis und fundierte Kommunikationsfähigkeiten entwickle ich oft maßgeschneiderte Programme, die direkt auf die Bedürfnisse meiner Schüler oder Kunden abgestimmt sind.

Dabei unterstütze ich dich mit Empathie und Mitgefühl, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und deine Lebensqualität zu verbessern.

Ich bin überzeugt, dass Achtsamkeit eine wertvolle Fähigkeit ist, die das Wohlbefinden und die Lebensqualität erheblich verbessern kann.

Daher ist es mir ein großes Anliegen, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben und dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit zu begleiten. Ich freue mich auf unser Kennenlernen.