Mir liegt ein Portfolio an Methoden vor, deren Wirkungsweisen ineinander verzahnt sind und deshalb nachhaltig helfen. Die Methoden sind sowohl sinnvoll als auch unkompliziert. Kinder, Jugendliche, Erwachsene auf dem Weg zur besseren Version von sich selbst zu begleiten ist das Ziel. Das Prinzip von Ursache und Wirkung zu verstehen hilft für die Orientierung am Anfang. Regelmäßiges Feedback über den aktuellen Entwicklungsstandort auf der Belastungsskala zeigt die Ergebnisse und erreichte Meilensteine. Der Einsatz der Methoden und deren Reihenfolge wird individuell empfohlen und umgesetzt.

Hier sind einige Beispiele, wo die Hilfe oft benötigt wird. Die wirksame Untersützung kann in einem individuellen Kurzeitcoachingkonzept oder je nach Bedarf in einzelnen Stunden erreicht werden:
- wenn deine Ziele unklar sind
- wenn weitere Schritte unklar sind
- wenn ein Schulfach belastet
- wenn Motivation fehlt
- wenn Selbstbewusstsein aufgebaut und/oder gestärkt werden muss
- wenn Selbswertgefühlmangel zur Belastung wird
- "Ich verstehe mich selbst nicht mehr"
- Orientierungshilfe: welche Beruf/Tätigkeit passt am besten zu mir
- Lernen die Lösungen selbst zu sehen
- Verbesserung der kommunikativen Fähigkeiten
- Lampenfieber und Angst vor dem Publikum zu treten
- und noch viel mehr...deshalb bitte Ansprechen

Meine Coachingmethoden

Raumpsychologie = Umfeld energetisch übeprüfen und optimieren
Persönlichkeitsprofil nach 5 Elementen (Holz, Erde, Metall, Wasser, Feuer) = lernen, sich besser zu verstehen
Glaubenssatzarbeit = Lösungsorientiert denken
EFT = Negative GEdanken in die kraftvoller Energie umwandeln
Systemische Aufstellung = das Innere Team und seine Dynamik
Handflächendruckpunkte = Ängste wegpunkten
Doppelter Future Back Check = die effiziente und nachhaltige Motivation
Ressourcenorientierte Timeline = was kann ich erreichen?
IMAL-Fantasiereisen = Entspannung und Bewustseinmanagement
EMDR/iERT = bilaterale Hemisphärenstimulation um Blokaden zu lösen