Hallo ich bin Ramona und biete Nachhilfe im Fach Sport und Ernährung an. Ich bin seit über 20 Jahren erfolgreich in der Fitnessbranche tätig, habe Fitnessökonomie studiert und bin ich auch für die Ausbildung der Studenten im Bereich Geräte- & Kurstraining zuständig. Themen, wie Anatomie und Ernährungswissenschaft kommt nie zu kurz.

Als anerkannter Ausbilder (IHK) sowie Dozent für Physiotherapeuten lehre ich die Inhalte je nach Wissensstand der Schüler strukturiert und nachvollziehbar, bis es Jeder/Jede verstanden hat.

Mögliche Themen könnten sein:
- Trainingslehre
- theorethischer Sportunterricht
- Anatomie: Gelenke, Muskeln
- Bewegungslehre
- Energiebereitstellung
- Kurse / Gruppen richtig leiten
- Groupfitness-Vorbereitung auf B Lizenz
- Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule
- Schwangerschaftsgymnastik
- Ernährung Basiswissen
- Gerätetraining / Planung
- Ziel: Gewichtsreduktion/Abnehmen - wie ?
- BodyBalance (TaiChi, Yoga, Pilates)

Ich vermittel dir gern theoretisches Wissen in Kombination mit praktischen Beispielen und Übungen. Hier erfährst du alles rund um Sport, Fitness, Anatomie, Ernährung und das richtige Training.

Den Unterrichtsstoff bringe ich dir in deinem Tempo bei, bis du es verstanden hast. Mein Unterricht ist individuell und immer erfolgreich. Jedes Alter & jeder Wissensstand sind willkommen.

Melde dich gern bei Fragen.