Sonja
Unterrichtet Fitnesstraining
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Ich verbinde Mentaltraining mit Krafttraining, Mat-Pilates und Bodyweight-Training. Mit jahrelanger Erfahrung im Krafttraining, Yoga und Pilates, sowie Ausbildungen als Personal Trainer & Health Coach / Mentaltrainering / Hypnosecoach, vereine ich Fitness mit dem mentalen Aspekt.
Meine Trainings sind rein online verfügbar.
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