Der Unterricht soll Spaß machen, keine Frage! Ich bevorzuge dazu ein dynamischen Unterricht mit einer offenen Kommunikation meines Gegenüber. Von meiner Seite gibt es keinen Frontalunterricht.

Ich werde von Grundlagen des Sports oder des Körpers bis über die die Trainingslehre, Trainingsmethoden und Coaching Skills unterrichten.

Schwerpunkt sind hier:
- Fitness
- functional fitness
- functional bodybuilding
- Trainingslehre und Umsetzung
- Erfahrungswerte aus Crossfit (Wettkämpfe)