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Raphael
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Personal Trainer, Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Körperliche Fitness. Ernährungsberatung und Betreuung

Anzeigenbeschreibung
Ich bin Raphael und 25 Jahre alt, habe selbst mehrjährige Erfahrung im Bereich Kraftsport und Fitness, habe mich jetzt darauf spezialisiert, Menschen online zu beraten und zu betreuen. Mit Hilfe einer App die du von mir an die Hand bekommst, verfolgen wir deinen Fortschritt und ich gebe die auf dich angepasste Trainingssätze.
Profilbeschreibung von Raphael
In meinem Unterricht, erkläre ich Ihnen was gesunde Ernährung und zielgerechtes Training bedeutet, wie sie es aber vor allem in ihren Alltag mit simpel anwendbaren Beispielen integrieren, um Ihr Leben oder das eines anderen nachhaltig zu verbessern.

Außerdem werde ich genau auf Trainingsprinzipen, Planung sowie deren Umsetzung eingehen.

Ebenfalls lernen Sie wie Sie einen Ernährungsplan aufstel...
In meinem Unterricht, erkläre ich Ihnen was gesunde Ernährung und zielgerechtes Training bedeutet, wie sie es aber vor allem in ihren Alltag mit simpel anwendbaren Beispielen integrieren, um Ihr Leben oder das eines anderen nachhaltig zu verbessern.

Außerdem werde ich genau auf Trainingsprinzipen, Planung sowie deren Umsetzung eingehen.

Ebenfalls lernen Sie wie Sie einen Ernährungsplan aufstellen, diesen anpassen und ihn auswerten.

Regenerative Prozesse werden beleuchtet zudem erfahren Sie was das richtige Mindset ausmacht.
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