Personal Yoga - ganzheitlich gesünder, beweglicher und vitaler

Wenn du daran interessiert bis, im Yoga nicht nur neue Asanas zu lernen, sondern wirklich auf allen Ebenen etwas für deine Gesundheit zu tun, bin ich die Richtige für dich.
Mein Yoga Coaching ist ganzheitlich, schließt die Wirkung auf verschiedene Organe sowie Hormondrüsen mit ein, stärkt deine Atmung, geht auf fasziale Strukturen ein und verbessert dein Gewebe, folgt funktionellen Bewegungsmustern, schärft dein Bewusstsein und kann total individuell auf dich und deine "Problemzonen" eingehen.
Ich bin nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Faszientrainerin, Functional Fitness Coach und habe eine Heilpraktiker Ausbildung absolviert. Dieses Wissen lasse ich in mein Personal Yoga Coaching einfließen.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen :)
Deine Lissy