Yogastunden, Mobilitytraining & Personal Training für jedes Niveau

Ich bin Leonie, 24 und seit 2020 diplomierte Personal Trainerin/ Gesundheitstrainerin und Yogalehrerin. Meine Leidenschaft & auch mein Beruf ist es Menschen bei ihren gesundheitlichen und sportlichen Zielen zu unterstützen und ihre Ziele (wenn es welche gibt) zu erreichen. Mein Ansatz ist die ganzheitliche Ebene wobei wir in den Einheiten ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen trainieren oder Yoga machen. Für mich spielt die Kombination aus Kraft und Flexibilität eine sehr große Rolle was dich nicht nur im sportlichen Bereich weiterbringt sondern dir auch im Alltag hilft dich besser bewegen zu können. Egal ob du in Richtung funktionelles Training, reine Mobilität oder auch Yoga in Kombi mit Flexibilität gehen möchtest, ich unterstütze dich gerne dabei :)