Sebastian

Ich habe meine Leidenschaft zum Yoga vor über 6 Jahren in den USA entdeckt. Seitdem praktiziere ich unterschiedliche Stile, von Yin zu Hatha bis Power Yoga. Meine Yogareise hat mich auch nach Indien geführt, wo ich eine intensive Ausbildung zum Yogalehrer absolvierte (YTTC). Mein Fokus liegt auf der ganzheitlichen Yoga Praxis, die weit über die körperliche Anstrengung mit Asanas hinausgeht. Mein Ziel ist es, mit Yoga nicht nur meine körperliche Flexibilität und Stärke zu bilden, sondern auch meine mentale Gesundheit zu fördern und Achtsamkeit zu üben.